- Nerijus Bliujus
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Puikiomis kūno linijomis ir išvaizda pasigirti galinti manekenė Solveiga Mykolaitytė (31 m.) pripažįsta, jog norint gražiai atrodyti, reikia įdėti nemažai darbo. Todėl Solveigą galima dažnai sutikti ir sporto salėje. Šiuo metu nauja jos aistra – „CrossFit“ treniruotės.
– Esate modelis, daug keliaujate ir lankote įvairias pasaulio šalis. Kaip viską suspėjate? Kiek laiko praleidžiate užsienio šalyse? Nevargina toks krūvis?
– Turbūt paradoksas, bet būna ir taip, jog kuo daugiau darai, tuo daugiau suspėji. Nes tiesiog žinodama, jog padaryti turi daug, atsakingiau ir tikslingiau dėlioji ir planuoji laiką. Kiek jo praleidžiu svetur, niekada nesumuoju. Paprasčiausiai žinau tik tiek, jog keletą mėnesių per metus būnu Lietuvoje. Visada labai skirtingai.
Žinoma, kelionės išvargina. Štai visai neseniai lankiausi Niujorke. Paskui iš karto teko vykti į Meksiką. Ir tik prieš keletą dienų grįžau į Lietuvą. Dėl temperatūrų skirtumo jaučiu, kaip pavargsta organizmas, skauda gerklę. Bet šiuo metu aš taip gyvenu ir nuo to „kaifuoju“.
– Ar be modelio karjeros dar ką nors veikiate? Koks jūsų laisvalaikis?
Esu išbandžiusi šuolį į tolį, trišuolį, trumpų nuotolių bėgimus, plaukimą, irklentes, kaitavimą, tenisą, badmintoną, tinklinį ir kitokias sporto šakas, kurių net neatsimenu.
– Kaip modelis dirbu su įvairiais projektais bei renginiais tiek užsienyje, tiek Lietuvoje. Taip pat tenka filmuotis įvairiose televizijos laidose ar filmuose. Man tikrai labai patinka aktorystė. Mėgstu kultūrinius renginius, įvairias parodas. Aktyviai dalyvauju socialinėse, labdaringose akcijose.
Laisvalaikio metu stengiuosi kuo daugiau sportuoti. Man patinka įvairios sporto šakos, nes esu aktyvus žmogus.
– Kaip jūsų gyvenime atsirado sportas? Kokia sporto šaka šiuo metu domitės labiausiai?
– Sportuoti pradėjau dar būdama mokykloje, pradinėse klasėse. Netgi kažkada buvau mokyklos kvadrato komandos kapitonė. Gerai žaidžiau krepšinį. Buvau kalbinama trenerių prisijungti prie komandos, bet atsisakiau. Krepšinis manęs nedomino – bijojau, jog galiu dar labiau išaugti. Man taip pat labai gerai sekėsi lengvosios atletikos rungtis – šuolis į aukštį. Buvau pradėjusi lankyti šios sporto šakos treniruotes. Teko netgi atstovauti Lietuvai tarptautinėse varžybose. Treneriai norėjo, jog baigusi mokyklą, studijuočiau Lietuvos sporto universitete ir tęsčiau sportinę karjerą. Visgi profesionalaus sporto teko atsisakyti.
Šiuo metu sportuoju tik dėl savęs. Užsiiminėju plaukimu, „fitnesu“, joga, zumba. Visai neseniai atradau funkcines „CrossFit“ treniruotes ir likau jomis labai patenkinta.
– Kuo jus taip sužavėjo šios treniruotės?
– Pratimai parenkami priklausomai nuo to, kokiu tikslu yra sportuojama. Pavyzdžiui, ar norima sustiprinti stuburą, ar kokią kitą kūno vietą. Aš turiu problemų su stuburu, todėl man nuolatos reikia stiprinti nugaros bei pilvo raumenis, taip pat ir gilesnius raumenis. Pratimai bei jų atlikimo technika individualiai parenkami, priklausomai nuo to, ar norima atsikratyti riebalinės masės, ar formuoti tam tikrą raumenyną, ar tiesiog dėl žvalumo, geresnės kraujotakos.
– Ar jaučiate kažkokius savijautos pakitimus po to, kai pradėjote lankyti šias treniruotes?
– Taip. Visada sportuodama juos jaučiu! Svarbiausia tik „neperlenkti lazdos“ – per dideli krūviai sveikatos neatneš.
– Kokiomis dar sporto šakomis esate užsiiminėjusi?
– Esu išbandžiusi šuolį į tolį, trišuolį, trumpų nuotolių bėgimus, plaukimą, irklentes, kaitavimą, tenisą, badmintoną, tinklinį ir kitokias sporto šakas, kurių net neatsimenu.
– Ką valgo, geria sportuojanti, gražiai atrodanti ir nuolat besišypsanti manekenė?
– Visi man sako, kad aš dažnai šypsausi ir klausia: „Ką valgau, kad esu tokios geros nuotaikos?“ Atsakau, kad valgau daug skanių ir ypatingų morkų. O iš tikrųjų aš labai daug valgau daržovių, vaisių. Mėgstu šokoladą ir tikrai geriu daug vandens. Taip pat stengiuosi derinti maistą. Valgau mažais kiekiais, bet dažnai. Na, ir žinoma, daug šypsodamasi, užprogramuoji organizmą, kad jis būtų sveikas ir laimingas. Be to, šypsena labai užkrečia ir aplinkinius.
– Ar tenka laikytis griežto režimo, norint išlaikyti savo kūno linijas?
– Taip, iš tikrųjų, jau tenka laikytis tam tikro režimo. Kai tau jau nebe dvidešimt metų, deja, tenka. Bet, žinoma, jog būna ir tų „sukčiavimo“ dienų ar net savaičių. Bet tada pasižiūriu į save ir pasakau: „Panelyte, tvardykis.“ Ir tada vėl režimas.
– Ar modelio darbas – svajonių darbas? Ką ketinate veikti ateityje?
– Tai niekada nebuvo mano tikslas, svajonė ar siekiamybė. Tiesiog visi keliai mane atvedė į šią profesiją, kurioje esu dabar. O ateities planus tebūnie pasiliksiu tik sau.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Po „Eurovizijos“ atrankos – pasipiktinimas: kam reikia to žiūrovų balsavimo?
Šeštadienį vyko trečioji nacionalinės „Eurovizijos“ atranka, po kurios paaiškėjo, kad į finalą pateko Audrius Petrauskas-Gebrasy ir Marija Grabštaitė-GØYA. Vis dėlto tokiu rezultatu patenkinti liko ne visi...
-
Triukais ant stulpo išgarsėjusi lietuvė: buvau nuolat pavargusi ir neprivalgiusi
30-metė Vaida Urbikė, šokio ir gimnastikos ant stulpo trenerė ir čempionė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip Vipera. Filmavimo dieną iki gimdymo Vaidai tebuvo likę vos kelios savaitės, tačiau pūpsantis pilvukas paskutinį nėš...
-
Modelis apie priklausomybę narkotikams ir anoreksiją: buvau skeletas be jausmų ir minčių
„Kai tu esi atkrytyje, kai, tarkim, vemi ar negali nieko valgyti, bijai valgyti, iš tavęs atima viską: ne tik tavo grožį, ne tik tavo moteriškumą, bet atima santykius, atima ryšius su šeima, atima pomėgius, atima tikėji...
-
Mamontovo išpažintis – vesdavo radijo laidas prisistatydamas kitu vardu: tai mane išlaisvino
„Kalbėjimas naktimis radijo laidoje „Nakties balsai“ mane išlaisvino. Niekas nežinojo, kad tai aš. Tuo metu mano „kalbantis“ balsas buvo neatpažįstamas“, – penktadienio naktį vėl į radijo laidos ve...
-
Martynas Tyla apie M.A.M.A.: viskas vyko pakankamai subtiliai
M.A.M.A. apdovanojimų atgarsiai tebeaidi pastebėjimais, pasipiktinimais, padėkomis, svečių įvaizdžių aptarimais ir t.t. Netrūksta ir priekaištų dėl muzikos atstovų elgesio, vedėjų juokelių. Ką apie tai mano M.A.M.A. organizuojančios aso...
-
Santakos parko prieigas papuošė „Saulės laivas“
Netoli Senosios prieplaukos, Kauno Santakos parko pašonėje, iškilo nauja granito ir bronzos skulptūra – Dariaus Augulio kūrinys „Saulės laivas“. Kaip pranešė savivaldybė, meninis darbas simboliškai įprasmina...
-
Konfliktas tarp Baumilos ir dj nevykeles tęsiasi: šoviau į petį, bet pataikiau į ego
Nors Kauno „Žalgirio“ arenoje M.A.M.A apdovanojimai įvyko penktadienį, jų atgarsiai skamba dar ir šią savaitę. Didelio dėmesio sulaukė jaunosios kartos atlikėjos Ugnės Dominaitės, pasivadinusios dj nevykeles vardu, ir dainini...
-
„Ryklys“ Gediminas Kvietkauskas: verslas iš esmės yra kūryba
TV3 eteryje pasirodė visame pasaulyje populiarus verslo šou „Rykliai. Lietuva“ (angl. „Shark Tank“). Pasidaliję verslo idėja su penkiais garsiausiais šalies investuotojais, projekto dalyviai siekia sulaukti ne tik jų s...
-
Ant M.A.M.A. scenos užsirūkęs reperis: mes, kanapių rūkytojai, esame laisvi Lietuvos piliečiai
Penktadienį vykusiame renginyje publiką šokiravo apdovanojimą M.A.M.A. scenoje atsiėmę „Despotin Fam“ grupės nariai – vienas iš atlikėjų tiesioginiame eteryje išsitraukė „kasiaką“. Po šio žin...
-
Metų roko grupės „Abudu“ statulėlė tą pačią naktį atsidūrė „Vinted“: kaina – įspūdinga
Penktadienį Kauno „Žalgirio“ arenoje praūžė M.A.M.A apdovanojimai, kuriuose netrūko akibrokštų. ...