- Kauno.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Nors kompresinės kojinės ar pėdkelnės dažniausiai siejamos tik su vyresnio amžiaus žmonėmis, iš tiesų jų naudą gali pajusti beveik visi – tiek sportininkai, tiek sėdimą darbą dirbantys asmenys. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Reda Pilkytė-Klimienė atskleidžia, kaip kompresinės priemonės veikia kūną ir kaip išnaudoti jų teikiamas naudas.
Anot vaistininkės R. Pilkytės-Klimienės, jei žmogus mažai juda, rūko, dirba ilgas valandas vienoje pozicijoje stovint ar sėdint, turi viršsvorio ar laukiasi, kraujagyslėmis kraujas teka bene dvigubai sunkiau. Dažniausiai kompresinės kojinės bei pėdkelnės yra dėvimos siekiant sumažinti patiriamą diskomfortą kojose: tinimą, skausmą, sunkumą, spazmus bei sulėtinti venų varikozės progresavimą. Šio pobūdžio kojines neretai renkasi ir sportininkai, norėdami sumažinti įtampą kojose bei paspartinti atsistatymą.
„Kompresinės kojinės yra pagamintos iš specialios medžiagos, sukuriančios tam tikrą spaudimą kojoms, kas pagerina kraujotaką, paskatinta limfodrenažinius procesus, sumažina nemalonius pojūčius ir leidžia palengvinti kai kurias būkles arba užbėgti joms už akių“, – sakė „Camelia“ vaistininkė.
Kaip išsirinkti tinkamas?
R. Pilkytė-Klimienė pabrėžia, jog įprastai kompresinės kojinės bei pėdkelnės būna skirstomos pagal kompresijos laipsnį: pirmo, antro arba trečio. Pirmos klasės priemonės yra lengvos kompresijos, tad jas dažniau renkasi paviršinę ar ankstyvąją venų varikozę turintys žmonės, besilaukiančios moterys, dažnai keliaujantys lėktuvu ar automobiliu, sportuojantys bei dirbantys stovimą ar sėdimą darbą. Tokiu atveju kompresinės kojinės ar pėdkelnės veikia lengvinančiai, prevenciškai.
Reikalingas kompresines priemones galite išsirinkti „Camelia“ vaistinėse.
„Antrosios klasės kompresinės kojinės ar pėdkelnės yra skirtos vidutinio sunkumo venų varikozę turintiems žmonėms, taip pat susiduriantiems su odos opomis, lengvomis edemomis, kojų tinimu. Trečioji kompresinių priemonių klasė pažymi būklės sudėtingumą – jos yra skiriamos gydytojo, stengiantis palengvinti sunkius venų varikozės atvejus, venų nepakankamumą ar trombozę, gydyti sunkesnes odos opas bei edemas“, – sakė mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė.
Ji paaiškina, kad kompresinės kojinės skiriasi ne tik klasėmis, bet ir ilgiais bei uždengiamu plotu, pavyzdžiui, galima rinktis tokias kojines, kurios nedengia pėdos, o tik blauzdą. Pasirinkimas neretai priklauso nuo individualių sveikatos problemų bei patogumo poreikių. Kojinės iki kelių dažniau rekomenduojamos venų varikozės atvejais, o jei problema yra aukščiau kelių, patariama rinktis pėdkelnes ar kojines iki kirkšnies.
Į ką atkreipti dėmesį?
Pasak vaistininkės R. Pilkytės-Klimienės, kompresines kojines bei pėdkelnes nešioti reikėtų nuo ankstaus ryto iki vėlyvo vakaro. Miegoti su jomis nepatariama, kad kojos galėtų atsipalaiduoti, nebent gydytojas įvertina būklę ir rekomenduoja daryti kitaip. Užsimaunant kompresines kojines ar pėdkelnes reikia išlikti atidiems – medžiaga turi būti tolygiai paskirstyta, be raukšlių. Dar viena taisyklė – palaikyti kompresinių priemonių švarą, geriausia jas būtų plauti ir džiovinti kiekvieną dieną.
„Jei pasirinksime netinkamo dydžio ar kompresijos lygio kompresines priemones, gali kilti tam tikrų rizikų. Jei kompresija pernelyg stipri, gali pasireikšti skausmas, įvairios odos reakcijos, pavyzdžiui, raudonis, sausumas, niežėjimas, ant kojų gali atsirasti mėlynių, žaizdelių“, – pabrėžė vaistininkė.
R. Pilkytė-Klimienė priduria, kad reikalingas kompresines priemones galite išsirinkti „Camelia“ vaistinėse bei www.camelia.lt. Pasikonsultuoti dėl esamų sveikatos būklių bei kompresinių kojinių ar pėdkelnių galima kiekvienoje „Camelia“ vaistinėje.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
LSMU Kauno ligoninės ortopedai traumatologai pacientus priims šiuolaikiškose patalpose13
Iki šiol Gedimino gatvėje paslaugas teikę traumatologai ruošiasi įkurtuvėms naujose erdvėse Šilainiuose. Kauno miesto tarybai pritarus, baigtas statyti Ortopedijos traumatologijos korpusas su moderniomis operacinėmis, palatomis, kons...
-
Po nelaimingo atsitikimo savo sūnų atpažino tik iš kojos piršto: visas Danielius buvo subintuotas
Nors liepos 6-ąją Kavarske gyvenanti Puodžiūnų šeima įprastai švęsdavo su visa šalimi, šių metų minėjimas jų atmintyje įstrigs visam gyvenimui. Inga tą vakarą sulaukė kraupios žinios – jos sūnų Danielių nukr...
-
Vilniaus rajono savivaldybė taikys skatinamąsias priemones trūkstamiems gydytojams pritraukti
Vilniaus rajono savivaldybė patvirtino gydytojų pritraukimui skirtas skatinamąsias priemones. Savivaldybės teigimu, tai apima darbo užmokesčio kompensavimą šeimos gydytojams, rezidentūros studijų kompensavimą bei priedų mokėjimą gydytojams ...
-
Mokslas patvirtino – fizinis aktyvumas yra raktas į ilgesnį gyvenimą1
Seniai žinoma, kad fizinis aktyvumas yra susijęs su geresne sveikata ir ilgaamžiškumu. Vis dėlto, australų mokslininkų tyrimas parodė, kad judėjimo nauda yra net dvigubai didesnė nei buvo skelbta anksčiau. ...
-
Mokslininkai sukūrė nanorobotus, padėsiančius onkologiniams vaistams tiksliai pasiekti auglio vietą1
Sidnėjaus Universitetas ketvirtadienį pranešė, kad jo Nanotechnologijų instituto mokslininkai kuria nanorobotus, kuriuos naudojant vaistai nuo vėžio gali būti suleidžiami tiksliai į tam skirtą vietą. ...
-
Kova su tuberkulioze: skubius skiepus skatina reikalavimai užsienyje1
Tuberkuliozės statistika Lietuvoje vis dar yra grėsminga – 2023 m. duomenimis, fiksuota 619 šios ligos atvejų, 44 iš susirgusiųjų buvo vaikai. Skaičius neramina, nes 2022 m. tuberkulioze sirgo 23 vaikai. Esame viena iš daugiaus...
-
Š. Birutis mano, kad pandemijos metu antivakseriai tapo atstūmimo kultūros aukomis6
Socialdemokratas, kandidatas į kultūros ministrus Šarūnas Birutis tikina – jam nėra priimtina vadinamoji atstūmimo (angl. cancel) kultūra. Politikas mano, jog COVID-19 pandemijos metu prieš vakcinas nuo koronaviruso pasisakiusieji gyv...
-
Projekto „Saugus vaikas“ baigiamasis renginys: mums rūpi vaikų traumų prevencija1
Kauno kolegijos Medicinos fakultetas, bendradarbiaujant su Kauno rajono švietimo įstaigomis, baigė įgyvendinti projektą SAUGUS VAIKAS, skirtą vaikų traumų prevencijai. Projektas finansuotas Visuomenės sveikatos stiprinimo fondo lėšomis, ...
-
Specialistai: perspėjimai dėl žalos sveikatai rūkančiųjų neveikia, prevencijos taktiką reikia keisti5
Lietuvoje rūkant kas trečiam suaugusiajam, o kas antram nepilnamečiui vartojant elektronines cigaretes, visuomenėje akivaizdžiai vis dar trūksta suvokimo apie alternatyvių tabako ir nikotino gaminių žalą, sako Seimo Sveikatos reikalų komiteto narys ...
-
Dviejų mažamečių mama vietoje sporto varžybų – į kovą su agresyvios formos vėžiu
Leonetai lapkričio 25 dieną sukako 33 metai. Jokiame gyvenimo etape fiziškai ir emociškai stipri moteris nė nenumanė, kad mintyse suksis didžiausias noras – įveikti vėžį. Jauna moteris, auginanti du mažamečius vaikus, serga itin ...