2010-04-22 15:48:23
Priklausote tiems laimingiesiems, kurie pietauja biure? 9 pasiūlymai skubantiems, tačiau nenorintiems badauti.
Riešutai niekuo neprastesni už džiūvėsius: juos taip pat galima valgyti darbo vietoje. Tiesa, riešutai dar ir naudingi. Pavyzdžiui, graikiniai organizmui suteiks atsparumo. Migdoluose yra daug kalcio, kalio, fosforo, vitamino E, magnio, seleno. Lazdynų riešutuose yra vitaminų B ir E, kurie stiprina mūsų plaukus ir gražina odą. Anakardžiuose (kaip ir mėsoje) yra daug geležies. Šis faktas turėtų būti įdomus vegetarams.
Džiovinti vaisiai. Keista, tačiau jie ger