- Pranešimas spaudai
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
I. Burlinskaitė prabilo apie savo mitybą ir jos taisykles: nė vienas nesame šventuolis
-
I. Burlinskaitė prabilo apie savo mitybą ir jos taisykles: nė vienas nesame šventuolis
-
I. Burlinskaitė prabilo apie savo mitybą ir jos taisykles: nė vienas nesame šventuolis
-
I. Burlinskaitė prabilo apie savo mitybą ir jos taisykles: nė vienas nesame šventuolis
Nuomonės formuotojos ir grožio bei stiliaus ikonos Indrės Burlinskaitės stiprybė, elegancija ir moteriškumas socialiniuose tinkluose įkvepia daugelį jos sekėjų. Tačiau ne ką mažesnę dalį Indrės gyvenime užima ir kulinarija bei pomėgis gaminti. O dalimi savo receptų ji taip pat mielai pasidalina su visais tais, kurie ieško idėjų sveikesniam gyvenimo būdui. Apie visa tai Indrė daugiau papasakos jau šį šeštadienį, TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“.
Kaip įprasta laidos svečiams, Indrė vedėjai atskleis savo mėgstamiausių ingredientų trejetuką, o iš jų sugalvojusi patiekalą, Ilona Juciūtė pagamins jį kartu su savo viešnia.
Laidoje paaiškės, kad Indrės pasirinkti ingredientai yra burrata sūris, pistacijos ir kvapnusis cinamonas. Iš šių produktų Ilona viešniai pasiūlys sukurti lengvą ir sveiką patiekalą – baklažanais, burrata ir soja pagardintus lęšius.
Begamindamos, Indrė ir Ilona pasiners į šiltą ir moterišką pokalbį, kurio metu garsi moteris pasidalins ne tik savo mėgstamiausių ingredientų istorijomis, bet ir atskleis daugybę gerų ir vertingų patarimų, susijusių su sveika mityba.
„Negali būti nieko nuostabesnio nei skanus ir geras maistas. Man maistas yra vienas didžiausių gyvenimo malonumų. Būtent todėl aš nieko negaliu valgyti greitai ir prabėgomis. Man valgymas yra tarsi ritualas, kuriuo aš mėgaujuosi. Grįžusi namo su maisto pirkiniais, visada išlauksiu ir pirmiau apsitvarkysiu namus bei jame esantį bardakėlį, ir tik tada eisiu gaminti. O pasigaminusi tą patiekalą ir jį gražiai pasiserviravusi, valgysiu jį su pasimėgavimu“, – savo valgymo įpročiais dalinsis I. Burlinskaitė.
T. Petrovskio nuotr.
Bet kodėl Indrės trejetuke dominuoja tokie skirtingi ingredientai kaip burrata sūris, pistacijos ir cinamonas? Anot Indrės, visi trys produktai jos gyvenime atsirado tam tikrais gyvenimo etapais. O cinamoną ji pamilo dar vaikystėje.
„Dievinu cinamoną, cinamonines bandeles ir viską, kas yra su šiuo prieskoniu. Tas cinamono kvapas yra tiesiog nerealus. Apskritai, man daugelis patiekalų visada asocijuojasi su vaikyste ir mamos gamintais patiekalais. Cinamonas man primena mamos greitą obuolių pyragą, kurį ji kepdavo, kai dar gyvenome Alytuje. Tas pyragas buvo su labai daug cinamono, todėl ir dabar užuodusi šį prieskonį, aš iškart prisimenu tą skanumyną“, – prisiminimais dalinsis laidos viešnia.
Tuo tarpu burrata sūris ir pistacijos į jos gyvenimą atkeliavo kur kas vėliau – ragaujant vis įvairesnius ir įdomesnius skonius.
„Nepamenu, kaip atradau pistacijas, bet turbūt jų pirmą kartą paragavau kokiame nors torčiuke ar leduose. Už pastaruosius, beje, turbūt nėra nieko tobulesnio... Na, o burrata mano gyvenime atsirado tikrai neseniai. Iš pradžių nė nežinojau, kad toks sūris egzistuoja. Tačiau, vos jo paragavusi, supratau, kad tai taps mano TOP produktu. Salotos, pica, sumuštinukai su burrata – dievinu absoliučiai viską! Burrata yra tas produktas, kurį galiu valgyti kasdien“, – atviraus garsi nuomonės formuotoja.
T. Petrovskio nuotr.
Niekam ne paslaptis, kad socialiniuose tinkluose I. Burlinskaitė dažnai dalijasi savo ir vyro Liudo mitybos ypatumais, įvairiais patiekalų receptais bei sveikos gyvensenos paslaptimis. Tačiau laidoje moteris atskleis, kad ir jų gyvenimuose bei mityboje pasitaiko tam tikrų lengvų nuodėmių.
„Aš labai mėgstu gaminti, o – ypatingai desertus, nes tuomet galiu juos labai gražiai paserviruoti lėkštėje. Maistui išranki nesu, bet negaliu pakęsti salierų – jų niekada niekur nenaudoju. Žinoma, su vyru stengiamės gyventi ir valgyti sveikai, todėl ir kuriame turinį apie sveiką gyvenimo būdą. Mūsų paskyrose galima rasti sveikesnių patiekalų variantų ir alternatyvų, tačiau negaliu sakyti, kad ten viskas yra visiškai sveikuoliška. Nė vienas nesame šventuoliai ir visi mėgstame kartais pavalgyti tai, ko nereikėtų“, – kalbės Indrė.
Indrė laidoje prisipažins esanti didžiulė smaližė, todėl atsispirti įvairiausiems desertams jai yra sunkiausia. Tačiau, anot jos, yra vienas būdas, kuris visada padeda skanėstų suvalgyti šiek tiek mažiau.
„Mūsų namuose egzistuoja viena problema – jei ten bus saldumynų, aš juos visus suvalgysiu... Dabar, kai nuvykstu į parduotuvę ir noriu kažko labai saldaus, nueinu ir pasiimu kokius keturis saldainiukus. Būna labai juokinga stovėti prie kasos su tuo pustuščiu maišiuku, nes iškart galvoju, ką apie mane mano pardavėja... Bet aš noriu pasiimti tik tiek, kiek galiu sau leisti“, – pasakodama juoksis I. Burlinskaitė.
T. Petrovskio nuotr.
Na, o kol Ilona ir laidos viešnia jaukiai plepės ir gamins patiekalą, grilio guru Robertas Svetlauskas atskleis, kaip namuose pasigaminti gardžią ir autentiką itališką picą su brie sūriu ir kumpiu!
Negirdėtos ir įtraukiančios istorijos, atviri pokalbiai apie maistą ir kulinarines patirtis bei daug gardžių receptų – šeštadieniais, „Virtuvės istorijose“, 10 val. per TV3.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Aktorė I. Stasiulytė: būti savarankiška ir stipria moterimi turi savo kainą1
Pas savo buvusią kurso draugę Inetą Stasiulytę apsilankęs Audrius Bružas iškart bus pristatytas prie darbų. „Na, jeigu jau čia pasirodei, ir dar su kameromis, privalėsi būti naudingas“, – iškart jį įspės žinoma mot...
-
Pamatykite: išrinktas seksualiausias 2024 metų vyras8
„People“ žurnalas Johną Krasinskį paskelbė 2024-ųjų seksualiausiu vyru pasaulyje. ...
-
Reikšmingų detalių L. Payne‘o byloje atskleidęs įtariamasis: mes kartu vartojome narkotikus
Spalio 16-ąją pasaulį sukrėtė vaikinų grupės „One Direction“ nario Liamo Payne‘o mirtis – dainininkas iškrito iš Buenos Airėse esančio „CasaSur Palermo“ viešbučio trečio aukšto balkono....
-
Įspūdingas įvertinimas: Lietuva turi 1 iš 100 įtakingiausių pasaulio renginių organizatorių
Lietuva turi 1 iš 100 įtakingiausių renginių organizatorių pasaulyje. Į tokį prestižinį sąrašą įtrauktas renginių organizatorius, „Rekūrai“ vadovas“ Aurimas Kamantauskas. Beveik 30 metų patirtį šiame versle...
-
Po patirto persileidimo M. Fox pasidalijo džiugia žinia
Amerikiečių aktorė Megan Fox pranešė, kad su muzikantu „Machine Gun Kelly“ (tikrasis vardas Colsonas Bakeris) laukiasi pirmojo bendro kūdikio. ...
-
Stano – naujasis LATGA Tarybos pirmininkas4
Šiandien paaiškėjo, kas pirmininkaus beveik 7 tūkst. autorių vienijančios asociacijos LATGA Tarybai, kuri buvo baigta formuoti praėjusią savaitę. Pirmąjį posėdį surengusi naujos sudėties Taryba, kurią sudaro 13 įvairių sričių aut...
-
R. Williamsas sugrįžta į Lietuvą: įspūdingą šou surengs Kaune7
Kauno Dariaus ir Girėno stadionas šią vasarą sulauks dar vienos superžvaigždės. ...
-
R. Bakstys: laikausi nuostatos – kol judu, tol gyvenu
Šį sezoną LNK televizija savo žiūrovams žada daugiau naujienų nei Baltijos jūroje bangų, tinkamų banglenčių entuziastams. Gal jų net nereikės, nes lapkričio 9-ąją sostinėje duris atveria „citywave Vilnius“ dirbtinės bangos ...
-
T. Swift laimėjo trijose MTV Europos muzikos apdovanojimų kategorijose1
JAV megažvaigždė Taylor Swift, neseniai koncertavusi Europoje, sekmadienį vykusiuose MTV Europos muzikos apdovanojimuose (EMA) pelnė tris apdovanojimus. ...
-
Mančesteryje vyks MTV Europos muzikos apdovanojimai, kuriuose dominuos moterys2
Šių metų MTV Europos muzikos apdovanojimuose, sekmadienį vyksiančiuose Mančesteryje, šiaurės vakarų Anglijoje, turėtų dominuoti moterys, tarp jų – Taylor Swift (Teilor Svift), Charli XCX ir Billie Eilish (Bili Ailiš). ...