Klaipėdiečiai skatinami judėti ir gyventi sveikai

Daugiau nei 2000 klaipėdiečių pernai dalyvavo Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro organizuotose fizinio aktyvumo veiklose.

Per metus apie 800 klaipėdiečių apsilankė šiaurietiško ėjimo mokymuose, tiek pat dalyvavo kalanetikos treniruotėse, muzikos terapijoss užsiėmimuose atsipalaidavo apie 400 žmonių. Visi užsiėmimai buvo nemokamai.

„Klaipėda – vienintelis Lietuvos miestas, priklausantis Europos sveikų miestų tinklui, be to, 2013-ieji Lietuvoje paskelbti sveikatingumo metais, tad norime paraginti žmones aktyviai dalyvauti Visuomenės sveikatos biuro rengiamuose užsiėmimuose. Šiemet, kaip ir praėjusiais, siūlome miestiečiams įvairias nemokamas treniruotes. Iki šiol daugiausia miestiečių dėmesio sulaukia šiaurietiško ėjimo treniruotės. Klaipėdiečiai dar vadinami šiaurietiško ėjimo pradininkais Lietuvoje, todėl džiaugiamės, kad šios sporto šakos mėgėjų būrys tik didėja“, - teigė Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biuro direktorė Ineta Pačiauskaitė.

Šiaurietiško ėjimo treniruotės Klaipėdoje vyksta kiekvieną savaitę, visais metų laikais. Mokymai organizuojami visame mieste. Šiaurinėje miesto dalyje – prie Vasaros estrados, pietinėje – prie P. Mašioto mokyklos stadiono, centrinėje – prie Trinyčių tvenkinio, o šiaurietiško ėjimo žygiai rengiami nuo Pirmosios Melnragės.

Sausio mėnesį šiaurietiško ėjimo treniruotės vyks: 9 d. 16 val. P. Mašioto progimnazijos stadione, 16 d. 16 val. - prie Vasaros estrados tako pradžios (iš Liepojos g. pusės), 23 d. 16 val. - prie Trinyčių tvenkinio ties Sendvario mokykla, 30 d. 16 val. - M. Mažvydo mokykloje.

Registracija lel. (8 46) 234796; mob. 8 615 16155; arba el. paštu viktorija@sveikatosbiuras.lt, nijole@sveikatosbiuras.lt

Kalanetikos treniruotės moterims sausio mėnesį vyks 16 d. 9.30 val., 18 d. ir 21 d. - 10.30 val., 28 d. ir 30 d. - 12 val. Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biure Taikos pr. 76 (buvusi vaikų poliklinika), 3 aukšte.

Ten pat kartą per savaitę vyksta treniruotės senjorams. Artimiausi užsiėmimai numatomi sausio 9, 16, 23 ir 30 dienomis 11 val.

Sporto klube „Ginsvė“ (Statybininkų pr. 20, l.d. „Žemuogėlė“) sausio 9, 16, 23 ir  30 d. 16.30 val. vyks mankštos nėščiosioms.  Registracija - aukščiau nurodytais tel. nr.

Muzikos terapijos užsiėmimų grafikas:

sausio 7d., 14 d., 21 d., 28 d. 19 val. pradedantiesiems

sausio 8 d., 15 d., 22 d., 29  d. 19 val. pažengusiesiems

Vieta: Studija „GROCK" Ligoninės g. 16-2 Klaipėda (įėjimas iš kiemo pusės).

Registracija vyksta tel. 860000370 arba el. paštu pastas@grock.lt



NAUJAUSI KOMENTARAI

Galerijos

  • Rietavo policijos komisariatui vadovaus Donatas Lukas
    Rietavo policijos komisariatui vadovaus Donatas Lukas

    Konkursą Rietavo policijos komisariato vadovo pareigoms užimti laimėjo Donatas Lukas, paskelbė Klaipėdos rajono Vyriausiasis policijos komisariatas (VPK). ...

  • „Okinaviečiams“ – šūsnis įvertinimų
    „Okinaviečiams“ – šūsnis įvertinimų

    Klaipėdos sporto klubo „Okinava“ sportininkai, treneriai ir teisėjai metiniame Kyokushin karate federacijos renginyje gavo gausybę apdovanojimų už 2024 metais pasiektus rezultatus. 2024 metų trenere išrinkta Diana Mačiūtė, kurios au...

  • Susitikimas moksleiviams paliko įspūdį
    Susitikimas moksleiviams paliko įspūdį

    „Aukuro“ gimnazistai viešėjo dienraščio „Klaipėda“ redakcijoje. Vizito metu moksleiviai susipažino su žurnalistų darbo specifika ir profesiniais iššūkiais. Po viešnagės gimnazistai pripažino s...

  • Sportui Palangoje – prioritetas
    Sportui Palangoje – prioritetas

    Palanga – vienas nedaugelio Lietuvos miestų, kuriame vaikai sporto treniruotes lanko nemokamai. Palangos meras Šarūnas Vaitkus įsitikinęs – palangiškiai turi kuo pasidžiaugti, kartu neatmeta realybės ir yra pasiryžęs spręsti ...

  • Apie Atgimimo aikštę – Seimo nariams: tai yra nenormalu
    Apie Atgimimo aikštę – Seimo nariams: tai yra nenormalu

    Klaipėdos meras Arvydas Vaitkus vakar Vilniuje dalyvavo Seimo nacionalinio saugumo ir gynybos komiteto posėdyje ir kalbėjo apie nenormalią padėtį dėl vis dar neišminuotos uostamiesčio Atgimimo aikštės. ...

  • Skulptūra Klaipėdoje – garsiam krepšininkui
    Skulptūra Klaipėdoje – garsiam krepšininkui

    Klaipėdoje ketinama pastatyti skulptūrą, skirtą krepšiniui bei olimpiniam, du kartus pasaulio, keturis kartus Europos čempionui, septynis kartus geriausiam Lietuvos sportininkui, Klaipėdos garbės piliečiui Modestui Paulauskui. Šios inicia...

  • Gyventojus provokuoja terlionėmis ir necenzūriniais žodžiais
    Gyventojus provokuoja terlionėmis ir necenzūriniais žodžiais

    Klaipėdiečiai prašo pašalinti provokacinius simbolius – Vingio gatvėje daugiabučių namų fasadai išterlioti necenzūriniais žodžiais, o Vaidaugų gatvėje ant kačių namelio bei akmens baltais dažais nupaišytas draud...

  • Saugokite automobilius: uostamiestyje lūžinėja greičio mažinimo kalneliai
    Saugokite automobilius: uostamiestyje lūžinėja greičio mažinimo kalneliai

    Uostamiestyje vis dažniau pastebima išlūžusių segmentinių greičio mažinimo kalnelių. Per sausio mėnesį vadinamieji gulintys policininkai jau užfiksuoti mažiausiai penkiose vietose. ...

  • Negalią turintiems klaipėdiečiams – daugiau galimybių lankytis kultūros renginiuose
    Negalią turintiems klaipėdiečiams – daugiau galimybių lankytis kultūros renginiuose

    Klaipėdos savivaldybės tarybos nariams pritarus, veikiausiai jau netrukus įsigalios naujas sprendimas – neįgalieji ir juos lydintys asmenys visų savivaldybės kultūros įstaigų renginiuose galės lankytis nemokamai. ...

  • Jono kalnelyje – nesibaigiantys remontai
    Jono kalnelyje – nesibaigiantys remontai

    Jono kalnelyje nesibaigia remonto darbai. Neseniai pastebėtas sulūžęs turėklas. Klaipėdiečiai ne kartą pranešė ir apie sulaužytus suoliukus, apgadintus nutrupėjusius laiptus, suskilusias ir nukritusias plokštes, išbyrėjusius ak...

Daugiau straipsnių