- Pranešimas spaudai
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Karatė čempionas: taisyklingas sportavimas apsaugo nuo traumų -
Karatė čempionas: taisyklingas sportavimas apsaugo nuo traumų -
Karatė čempionas: taisyklingas sportavimas apsaugo nuo traumų -
Karatė čempionas: taisyklingas sportavimas apsaugo nuo traumų
Buvęs tituluotas kiokušin karatė meistras, pasaulio vicečempionas bei Europos čempionatų prizininkas Gediminas Tankevičius ir dabar sporto varžybose dažnas svečias. Tiesa, jau ne kaip sportininkas, o kaip sporto medikas bei treneris.
Medicinos mokslų daktaras Gediminas Tankevičius per sportinę karjerą bei ilgus darbo sporto gydytoju metus sukaupė daug žinių apie traumų prevenciją, sveiką gyvenseną ir t.t. Šiomis žiniomis buvęs ilgametis Lietuvos moterų krepšinio rinktinės bei Lietuvos karatė kiokušin rinktinės gydytojas dalinsis su visuomene.
Netrukus startuos nemokamos nuotolinės G. Tankevičiaus paskaitos apie sveiką gyvenseną, saugaus sportavimo principus, traumų prevenciją ir racionalią mitybą. Papildomai bus organizuojami praktiniai seminarai įgytoms teorinėms žinioms bei įgūdžiams įtvirtinti.
„Nuo spalio vidurio startuos ir mano vedamos teorinės paskaitos. Tad kviečiame susidomėjusius nedelsti ir registruotis, nes vietų skaičius ribotas, - teigė G. Tankevičius. - Šios nemokamos paskaitos yra mūsų sporto klubo „Stoikas“ vykdomo projekto „Augu sveikas, stiprus ir saugus“ dalis. Jo metu nuo rugsėjo į sveikatinimo bei fizinio aktyvumo pratybas jau įsitraukė per šimtas žmonių nuo pačių mažiausiųjų – penkiamečių darželinukų iki 65-erių metų senjorų. Smagu matyti sinergiją, kuri įtraukia ištisas šeimas. Kol vaikai mūsų kovos menų salėje mokinasi savigynos pagrindų, juos atlydėję tėveliai ir mamos nešvaisto laiko, o sportuoja šalia esančioje fizinio rengimo salėje“.
Pašnekovas pasidžiaugė, jog nuo liepos iki pat gruodžio pabaigos vykdomo NSA projekto dėka sporto klubas „Stoikas“ turi galimybę atnaujinti inventorių, kuris naudojamas projekto tikslams įgyvendinti.
Pasak G. Tankevičiaus, projekto, bendrai finansuojamo Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurias administruoja Nacionalinė sporto agentūra prie Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos, dalyviai sustiprins savo fizinę formą, įgis sportavimo įprotį, gaus įvairiapusių sveikatos stiprinimo ir savigynos žinių. Taip pat išmoks traumų prevencijos bei sveikos mitybos principų.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Galerijos
-
„Betsafe-LKL“ Gala vakaras...
-
Kalėdinė Kauno eglė – i...
-
Kauno kalėdinės eglutės ...
-
Kauno eglės įžiebimo koncer...
-
Kauno kalėdinės eglės įži...
-
Kaunas paminėjo Lietuvos kari...
-
L. Kasčiūnas ir R. Umerovas ...
-
Avarija Tunelio gatvėje...
-
Eurolyga: Kauno „Žalgiris...
-
Akcija, skirta apginti už Ukr...
-
Fantastiškas tinklininkių žygis tęsiasi: trečia pergalė iš eilės ir kelialapis į finaląLenkijoje vykstančiame pirmajame Europos jaunių (iki 16 metų) merginų tinklinio čempionato atrankos etape – EEVZA čempionate – puikų pasirodymą tęsia Lietuvos rinktinė. ...
-
2025-ųjų sausį pradės įkaitusiose dykvietėse1Dakaro raliui ruošiasi rekordinis Lietuvos lenktynininkų desantas: kitąmet Saudo Arabijoje ketina startuoti keturiolika mūsų šalies atstovų, tarp jų yra šių bekelės varžybų debiutantų. ...
-
A. Baronas lieka vadovauti Lietuvos šiuolaikinės penkiakovės federacijaiKetvirtadienį vykusiuose Lietuvos šiuolaikinės penkiakovės federacijos (LŠPF) prezidento rinkimuose, surengtuose Kaune, antrai kadencijai buvo perrinktas Aistis Baronas. ...
-
„Kauno sporto apdovanojimai 2024“: laukiama sporto favoritų nominacijųSeptintą kartą skelbiami geriausių Kauno miesto atletų, komandų, trenerių, sporto renginių ar naujai sužibėjusių talentų rinkimai. ...
-
LTOK prezidentė apie A. Reed suteiktą pilietybę: tai svarbi pergalė už ledo arenos ribų2Šalies prezidentui Gitanui Nausėdai suteikus Lietuvos pilietybę ledo čiuožėjai Allison Reed, viena pirmųjų į šį sprendimą sureagavo Lietuvos tautinio olimpinio komiteto (LTOK) prezidentė Daina Gudzinevičiūtė. Pasak jos, tai svarbi L...
-
G. Nausėda suteikė pilietybę ledo šokėjai A. Reed15Prezidentas Gitanas Nausėda suteikė Lietuvos pilietybę šokėjai ant ledo Allison Reed (Elison Ryd) – šalies vadovas ketvirtadienį pasirašė tą numatantį dekretą. ...
-
E. Čechas Italijoje pagerino Lietuvos greitojo čiuožimo trumpuoju taku rekordąItalijos Bormio mieste surengtame antrajame ISU Pasaulio jaunimo greitojo čiuožimo trumpuoju taku taurės etape naują Lietuvos suaugusių rekordą užfiksavo Ernestas Čechas. ...
-
Bokso ringe jėgą įrodė ne visi favoritaiLietuvos bokso rinktinėje naujame olimpiniame cikle bus ir naujų, ir gerai pažįstamų veidų. Tai parodė Kaune keturias dienas griaudėjęs šalies bokso čempionatas, kuriame netrūko staigmenų ir skambių sugrįžimų. ...
-
Sėkmingas biatlonininkių testas Norvegijoje: Italijos legenda liko už L. Žurauskaitės nugaros1Savaitgalį Šjušene (Norvegija) vyko biatlono sezono atidarymo „Skiskyting“ varžybos, kuriose Norvegijos elitui iššūkį bandė mesti Italijos, Belgijos, Slovakijos, Lenkijos bei Lietuvos biatlonininkės. ...
-
„KOK Hero‘s“ turnyre – emocijos, netikėtumai ir nutraukta kovaŠeštadienio vakarą kovos menų gerbėjai rinkosi Vilniaus „TwinsBet“ arenoje stebėti „KOK Hero‘s / MMA BUSHIDO“ turnyrą. Čia kovojo geriausi Lietuvos ir tarptautinio lygio kovos menų meistrai: Raimondas Krilavi...