2024-11-02 05:00:00
Rudens sezonui perkopus į antrą pusę, daugelis pastebi pakitusią emocinę būseną. Specialistai mano, kad tokiu metų laiku depresyvios nuotaikos išvengti įmanoma, tačiau žmonės turi išmokti priimti esamą būseną.
bloga nuotaika
2024-08-28 09:16:00
Ruduo – puikus metas pradėti naujus darbus, siekti paaukštinimo ir išsikelti naujų tikslų. Ir nors daugumai žmonių rugsėjį nuotaika gerėja, nereikėtų apsikrauti per daug, nes atėjus lapkričiui daugumos nuotaika prastėja. Apie tai, kokios emocijos apima gyventojus, rudeniui artėjant, LNK žurnalistė kalbėjosi su praeiviais ir psichologe Genovaite Petroniene.
2023-02-15 09:16:00
Svarbus Prancūzijos psichikos sveikatos tyrimas parodė, kad labai padaugėjo jaunų žmonių, pranešančių apie depresiją, o labiausiai tikėtina priežastis – COVID-19 ir apribojimai, taikyti šios ligos kontrolei.
2022-10-29 04:00:00
Rudens sezonui perkopus į antrą pusę, daugelis pastebi pakitusią emocinę būseną, mažesnį aktyvumą, ir vis dažniau užklumpantį norą užsisklęsti savyje. Tokie pokyčiai gali būti susiję su prasidėjusia depresija. Tačiau psichikos ligų specialistai pastebi, kad toli gražu ne visi atskiria, kas iš tikrųjų yra depresija, o kas – tik bloga nuotaika.
2018-09-29 11:00:00
Negeras oras, neturime kuo apsirengti, kažkas kažką netinkamo leptelėjo – nuo labo ryto prasta nuotaika auga kaip ant mielių: maišosi pyktis, beviltiškumas, liūdesys, įtampa, nepasitikėjimas. Yra paprastas liaudiškas paaiškinimas: "Iš lovos išlipai ne ta koja!" O psichologai tikina, kad prasta nuotaika šiaip sau neatsiranda – kaip ir geros emocijos, ji visada turi pagrindą.
2016-02-22 10:08:00
Pastaraisiais metais specialistai vis garsiau kalba apie prastėjančią lietuvių psichinę savijautą. Tai rodo ir gąsdinanti savižudybių, priklausomybių nuo alkoholio ar narkotinių medžiagų statistika, visuomenę sukrečiančių smurtinių nusikaltimų gausa. Medikai perspėja, kad Lietuvoje daugėja ir susirgimų depresija. Nors ši liga mūsų šalyje dar dažnai nuvertinama, jos pasekmės gali būti labai rimtos, o poveikis žmogaus gyvenimo kokybei – milžiniškas.
Neaplenkia ir jaunų
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų psichiatrijos klinikos gydytoja psichi
2016-02-09 12:01:00
Lietuvos gyventojai vieninteliai Baltijos šalyse, kurių nuotaikos paskutinįjį 2015 metų ketvirtį, palyginti su trečiuoju, pastebimai smuko. Mūsų šalies vartotojų pasitikėjimo indeksas per tris mėnesius nukrito 7 balais ir pasiekė 81. Tai yra žemiausias taškas per pastaruosius dvejus metus. Tokias tendencijas atskleidė rinkos tyrimų bendrovės „Nielsen“ atliktas tyrimas.
„Nagrinėjant tyrimo duomenis galima pastebėti, kad buvę optimistiškiausi Baltijos šalyse, lietuvai paskutiniaisiais metų mėnesiais šią vietą užleido estams. Vartotojų pasitikėjimo indeksas E
2014-01-13 20:00:00
Žiemai besiritant į antrąją pusę, tamsios ir itin trumpos dienos slegia kur kas labiau nei šaltojo sezono pradžioje. Praūžus švenčių maratonui ir nurimus šventiniam šurmuliui, padaugėja sezoninį nerimą ir apatiją išgyvenančių žmonių: padidėja dirglumas, įtampa, stresas, įprasta veikla kelia vis didesnį nuobodulį.
„Stresas ir įtampa kyla ne dėl mus supančios aplinkos ar jos charakteristikų. Stresą sukelia mūsų požiūris į aplinką, jos vertinimas. Stresas ir įtampa, sukelta kasdienių išgyvenimų, nemalonumų, turi savybę kauptis. Nors jo visai išveng
2013-08-08 12:30:00
Geną, kurio pašalinimas padeda pagerinti nuotaiką, aptiko Merilando valstijos (JAV) mokslininkai, rašo nature.com.
Atlikdami eksperimantą mokslininkai užblokavo laboratorijos žiurkių turėtą geną PKCI/HINT1. Vėliau tyrėjai ištyrė gyvūnų elgsenos pokyčius. Paaiškėjo, kad be "liūdėsio geno" (PKCI/HINT1) likę graužikai tapo pastebimai energingesni ir linksmesni.
Anot mokslininkų, genas, kuris atsako už liūdesį ir blogą nuotaiką, kol dar nėra nustatytas veiksmingas priešnuodis, gali būti šalinamas. Jei artimiausiu metu mokslininkų tyrimų rezultatai pasitvirtins,
2013-04-16 21:12:26
Šiltajam sezonui prasidėjus užklumpanti bloga nuotaika, dirglumas, varginantis nerimas ar liūdesys – požymiai, signalizuojantys apie pavasarinę depresiją. Svarbiausia – į šiuos simptomus nenumoti ranka, nes ligos ignoravimas gali atnešti skaudžių pasekmių.
Veikia pokyčiai
Psichologė-psichoterapeutė Violeta Kniukštienė teigia, kad pavasarinės depresijos atsiradimo priežastys nėra aiškios.
„Nuotaikos pablogėjimą galima paaiškinti tuo, kad šiuo metu žmogus itin jautriai reaguoja į kontrastą tarp gamtos ir savęs: gamta bunda, keičiasi ir drauge naujiems dalykam
