- DMN inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Visiems pabodę straipsniai sveikatos tema, raginantys liautis daryti mėgstamus dalykus ir žadantys privalumų pilną atlygį. Jei ir jūs taip jaučiatės - ši tema kaip tik jums. Seksas yra gėris jums ir jūsų kūnui. Štai dar penkios priežastys, kodėl juo verta mėgautis.
1. Seksas degina kalorijas
Turbūt nieko netikėto, kad sekso metu deginamos kalorijos. Pusvalandis vidutinio intensyvumo lytinio akto gali sudeginti nuo 80 iki 100 kilokalorijų. Palyginimui per tą patį laiką gan intensyvus važiavimas dviračiu sudegintų nuo 250 iki 350 kilokalorijų.
2. Seksas mažina stresą
Mokslininkų tyrimas nustatė, kad reguliariai seksu užsiimantys žmonės patiria mažiau streso ir turi žemesnį kraujo spaudimą nei susilaikantys. Moterų kraujo spaudimas gali būti sumažintas mylimojo apkabinimais.
3. Padeda jaustis globėjais ir globojamais
Oksitocinas kartais yra vadinamas „meilės hormonu“, nes jo pagausėja mūsų kūnuose per ir po sekso bei orgazmo. Jis taip pat veikia mums sprendžiant kuo pasitikėti ir prie ko prisirišti. Oksitocinas siejamas su dosnumu ir meilumu.
4. Seksas malšina skausmą
Endorfinų kiekis taip pat padidėja sekso metu ir dėl to mažėja skausmas. Tyrimas parodė, kad endorfino gaunantys savanoriai galėjo ištverti dvigubai stipresnį skausmą.
5. Seksas padeda saldžiai miegoti
Oksitocinas - gausiai po orgazmo išleidžiamas hormonas, skatinantis mieguistumą. O mes visi puikiai žinome, kaip svarbu gerai išsimiegoti. Geras miegas mažina stresą, palaiko stabilų kraujo spaudimą ir leidžia kūno ląstelėms atsinaujinti. Tai gali būti mokslinis paaiškinimas, kodėl dalis vyrų po sekso užmiega taip greitai.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Rankų darbą lydi vibracija, kuri virpina žmonių sielas2
„Dėk skiautę prie skiautės ir kas nors išeis“, – sako visų galų meistrė Nida Dilė. Kurti ėmė iš reikalo – tai dukras reikėjo aprengti, tai baldus atnaujinti. Nėrė į skiautinių kūrybą, rinkdamasi siūti ne i...
-
(Ne)naujų drabužių gyvenimas
Nestinga progų pasipuošti, o juk dažnam nesinori vis kitoje šventėje atrodyti vienodai. Išskyrus – vienodai gerai. Vis dėlto kaskart įsigyjamas naujas drabužis ne tik plonina piniginę, bet ir padaro žalos gamtai. Tad kaip tva...
-
Skaidrios mados kūrėja: privalote žinoti, kokį drabužį perkate9
„Kaip gaila, – pastebi tvarios ir skaidrios mados kūrėja Inga Kravčenkė, – kad mes rūpinamės savo mintimis, galvojame, ką dedame į burną, bet nemąstome, kuo rengiame savo kūną.“ 25 metus Londone gyvenusi moteris prieš...
-
Dizainerė D. Songailienė: yra skrybėlė, kuri tinka visiems4
„Išgyvename tikrą skrybėlių renesansą“, – šypsosi dizainerė Deimantė Songailienė. Ilgus metus kūrusi stilingas kepuraites, šiandien ji nuo šios veiklos jau nutolo, bet kūrybinį polėkį išrei&scaro...
-
V. Bugajenko: į antrų rankų parduotuves žiūriu be jokių stigmų2
Penkiamečio Beno ir pustrečių metų Fausto mama Viktorija Bugajenko juokauja turinti ir trečią vaiką – tvarios mados ir kūrybinių dirbtuvių studiją „Zefyras“. Ji dalijasi kūrybingo tvarumo idėjomis: kaip atnaujinti drabužius, k...
-
Esminės veido priežiūros taisyklės: svarbu ir vyrams
Šiltuoju metų sezonu veido odai reikia ypatingos priežiūros. Dažnos maudynės, saulės spinduliai ir sausas oras priverčia griebtis papildomų priemonių, siekiant išsaugoti odos elastingumą, drėgmę ir jaunatvišką išvaizd...
-
Vienas didžiausių vasaros malonumų gali tapti ne tokiu maloniu: kaip apsaugoti plaukus?
Vieni didžiausių vasaros malonumų – saulės spinduliai ir maudynės jūroje – gali tapti nemalonumu plaukams. Tinkamai nepasiruošus vasaros pramogoms, plaukai gali ne tik išsausėti, bet ir būti pažeista jų spalva. ...
-
Kūno modifikavimo menas: auskarų tendencijos 2024–2025 metais8
Kūno modifikavimo pasaulis nenustoja stebinti savo įvairiapusiškumu ir įkvepia mus. 2024 metais auskarų vėrimai ne tik išlaiko savo populiarumą, bet ir atneša naujų tendencijų, kurios pritraukia skirtingo amžiaus žmones. Patyrę ...
-
Mada kaip investicija, arba keletas nepatogių klausimų apie mados objektų investicinį potencialą
Mados meninės pretenzijos, kurias jau aptarėme vasario mėnesio numeryje, neapsiriboja pripažinimo, kad mada yra meno forma, siekimu. Postpostmodernistiniame pasaulyje menas gali būti bet kas – Marcelis Duchampas įrodė, kad šį titulą galim...
-
Vienetinių drabužių kūrėja M. Šukė: turime švęsti gyvenimą4
Modestai Šukei patinka savo kuriamuose drabužiuose maišyti įvairius stilius, o ir pačiai – rengtis pagal nuotaiką. „Kokia tuo metu manyje gyvena emocija, tokia ir kolekcija gimsta“, – šypsosi 47-erių dizainer...