- Greta Namentkevič
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Užsiėmimai: I. Simonaitytės bibliotekoje vyksta meno edukacijos užsiėmimas paaugliams, kurio metu aiškinama, kaip atpažinti ir nuraminti emocines audras.
Lapkritį antradienio vakarus paaugliai galėjo praleisti kitaip. Klaipėdos Ievos Simonaitytės bibliotekoje vyko meno edukacijos užsiėmimas paaugliams „Emocinės audros“, kurio metu jaunuoliai mokėsi atpažinti savo emocijas ir jas valdyti.
Mokymus paaugliams „Kūrybinė laboratorija: pažintis, įkvėpimas, pokytis“ vedė Meno ir psichologijos centro psichoterapeutė Violeta Bardauskienė.
Užsiėmimo metu jaunimas mokėsi, kaip atpažinti savo emocijas ir kaip išmokti jas valdyti.
„Būna momentų gyvenime, kai nesusivaldome. Pykčių protrūkių padaugėja mokslo metais, kai įtampa neišvengiama, tada dažnesni ir šeimos barniai. Todėl per šį užsiėmimą noriu padėti jaunimui suprasti save ir paaiškinti, kad nėra netinkamų ar blogų emocijų, jos natūralios, bet mes esame išmokyti šias emocijas slėpti“, – aiškino V. Bardauskienė.
Užsiėmime paaugliai galėjo atlikti praktikos užduotis su metaforinėmis asociatyviomis kortomis.
Tai – specialūs paveiksliukai, kurie padeda žmonėms lengviau atpažinti savo emocijas.
„Žmogus traukia kortą, pamato, kas nupiešta, ir iš pasąmonės gauna atsakymą. Taip atpažįstama, ką žmogus jaučia tuo metu“, – kalbėjo psichoterapeutė.
V. Bardauskienė išskyrė pagrindinę šių laikų jaunimo problemą, kad paaugliai nėra mokomi atpažinti savo poreikius.
„Visų pirma reikia susidraugauti su savimi, atpažinti savo poreikius. Dirbdama su paaugliais pastebiu, kad pirmiausia visada norima pateisinti aplinkos lūkesčius, siekiama kažkam įtikti“, – pabrėžė V. Bardauskienė.
Dalyvių nuomone, tokie užsiėmimai yra naudingi, padeda ieškoti atsakymų kebliose situacijose.
„Yra svarbu patiems išgirsti, kas yra tos emocinės audros“, – teigė vienas iš dalyvių.
Užsiėmimų organizatoriai apgailestavo, kad šiais mokymais susidomėjo ne itin daug žmonių.
Dar vienas meno užsiėmimas paaugliams „Būti laimingu – misija (ne)įmanoma“ vyks kitą antradienį, lapkričio 28 d.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Galerijos
-
Projekto „LNK iššūkis. Pa...
-
Visų veislių gražuoliai...
-
Diabeto dienos ėjimas...
-
Paramos Ukrainai organizacijos...
-
Atsisveikinimas su B. Žilyte...
-
Lietuvos socialdemokratų part...
-
R. Kaukėno paramos fondo GALA...
-
Naujos kadencijos parlamentara...
-
G. Paluckas susitiko su S. Skv...
-
„Vardan Lietuvos“ valdybo...
-
Pajūryje vyraus apniukę oraiPajūryje savaitgalį ir ateinančią savaitę vyraus apniukę orai, tačiau yra ir gerų žinių – vėjai rims, laikysis pliusinė temperatūra. ...
-
A. Piklaps: esame kitokie3Klaipėdos vokiečių bendrijos pirmininkas Arnoldas Piklaps – krašto senbuvių palikuonis, kuris laiko save Lietuvos vokiečiu ir labai vertina savo dvikalbystę. Arnoldas vienas tų, kurio dėka Klaipėdoje buvo įkurta tautinė vokiečių mokyk...
-
Teatro fojė – tarsi kalėdinė parduotuvėPro Klaipėdos dramos teatro pastatą vaikštantys klaipėdiečiai atkreipė dėmesį į jo vitrinas, kuriose matyti ne įprastai atrodanti teatro fojė, o kabančios kalėdinės girliandos ir kitos dekoracijos. Be to, vakarais dega šviesos. ...
-
Biržos tilto remontas – kitąmet?Dar ankstyvą pavasarį netilo kalbos, kad nedelsiant reikia atnaujinti Biržos tiltą. Tuomet konkurse dalyvavusių rangovų pasiūlyta tilto remonto kaina savivaldybei pasirodė pernelyg didelė ir buvo atmesta. Kitas konkursas suplanuotas pavasarį. ...
-
Paukščio snape – protezas4Žvejybos uosto rajono gyventojai dalijasi nuotrauka, kurioje užfiksuotas kiras, o jo snape – žmogaus dantų protezas. ...
-
Bankrotas – verslo dalis?5Pinigus avansu ėmęs, už prekes dešimtis tūkstančių eurų nesumokėjęs verslininkas Audrius Rimavičius kelia reikalavimus dėl teisės būti pamirštam viešojoje erdvėje. Tačiau paklaustas, ar sumokės skolas, verslininkai rėžė,...
-
Palangos triumfas Lietuvos sezone Prancūzijoje: unikali oratorija „Mončys“ sujungė dvi tautasTai buvo tarsi iš sėklos daigo užaugintas medis, kūrybinis veiksmas, kurį vainikavo muzikos, žodžio ir reginio misterija. Tolimojo Prancūzijos krašto gyventojus pakerėjusi unikali oratorija „Mončys“ tapo dvejus metus trukusio...
-
Klaipėdos gyvenamųjų namų kvartaluose – vis daugiau laisvalaikio erdviųVis daugiau klaipėdiečių turi galimybę kokybiškai leisti laisvalaikį visai šalia savo namų. Netrukus nauja poilsio erdve galės džiaugtis Paupių mikrorajono gyventojai. Sklype Rūko gatvėje įrengta daugiafunkcė sporto aikštelė,...
-
Po skandalingo buvusios direktorės atleidimo – darželio „Obelėlė“ siekis susigrąžinti gerą vardąPo skandalingo vaikų darželio „Obelėlė“ direktorės Astos Vainiutės atšaukimo iš pareigų, kai per Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos patikrinimą, nustačius pažeidimus įstaigos virtuvėje, teko kreiptis net į poli...
-
Anksčiau studentai linksminosi, dabar – dirbaPro langus skrendantys televizoriai, iš balkonų metamos degančios sofos, muštynės ir alkoholis – su tokia kasdienybe tekdavo susidurti studentų bendrabučių budėtojoms. Tačiau per dešimtmetį studentų gyvenimo būdas pasikeit...