- Parengė Birutė Masaitytė
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Per daug laisvo laiko kelia stresą, sako mokslininkai
Lakstydamas tarp šeimos ir darbo žmogus dažnai susimąsto, kad turi per mažai laiko sau. Tačiau mokslininkai teigia, kad daug daugiau streso kelia per daug laisvo laiko turėjimas, negu lėkimas be sustojimo.
Cincinačio ir Bayloro universitetų mokslininkai atliko tyrimą, kurio metu buvo apklausta 1329 paaugliai ir nustatyta, kiek jie turi laisvo laiko ir kiek laimingi jie yra, rašo „Daily Mail“.
Paaugliai, kurie manė turintys mažai laisvo laiko, jautėsi blogai, tačiau tie, kurie turėjo per daug laisvo laiko, greitai pradėdavo nuobodžiauti.
„Per daug ar per mažai? Geriausia kai randama pusiausvyra“, - teigia mokslininkai.
„Gyvename metu, kai laikas yra labai svarbus. Jaučiamas laiko spaudimas ar jo trūkumas susijęs su mažesniu laimės pojūčiu. Tuo pat metu vartotojiškumas taip pat palieka neigiamą įspaudą laimės suvokime“, - aiškina projekto autoriai.
Apklausos išvadose rašoma: „Gyvenimo kokybė gerėja, kai yra surandama pusiausvyra tarp laisvo ir užimto laiko. Tai padeda ne tik jaustis laimingesniu, bet ir sumažinti kai kuriuos neigiamas vartotojiškumo pasekmės, gyvenant skubančiame pasaulyje“.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Galerijos
-
SAM ir profsąjungos pasira...
-
Vilniaus pakraštyje BMW apvir...
-
A lygos rungtynės: Vilniaus ...
-
LKL: Kaune susitiko Kauno ...
-
UTMA 10 turnyras Kauno „Žal...
-
Trijų automobilių avarija Vi...
-
Eurolyga: „Žalgiris“ – ...
-
Petrašiūnų kapinėse įžym...
-
Vėlinių išvakarės Vilniaus...
-
„Sielų upė“ Laisvės al...
-
Sapnų baidyklių kūrėja: magija slepiasi mažuose dalykuoseVėjyje besiplaikstančios močiučių servetėlės, pavirtusios ramaus miego sergėtojomis, levandų kvapo maišeliai norintiems giliai panirti į sapnų karalystę, sojų vaško žvakės – magiški nakties žibintai… Atrodo, vi...
-
Parfumerė J. Cinaitienė: kvapas mus paveikia žaibišku greičiu3„Uoslė yra be galo svarbi, tačiau ją dažniausiai įvertiname tik netekę“, – šypsosi parfumerė Jolanta Cinaitienė. Natūralių kvepalų kūrėja atskleidžia, kaip mus veikia skirtingi kvapai ir kodėl tas pats aromatas vienam ga...
-
Antro šanso metamorfozės: siūlų likučiai tampa mielais žaislais1Feisbuko paskyros „SiulasVirbalaiVaselis“ kūrėja Vilija Krasauskienė dienomis dirba rimtą darbą aplinkosaugos srityje, vakarais atsipalaiduoja megzdama žaislus iš siūlų likučių – tokių, anot jos, kur nei vienai kojinei, nei ...
-
Ironiška mada – jaunųjų mados kūrėjų ginklas2Jaunosios kartos lietuvių mados dizaineriai – Karina Panina, Lukas Svirplys ir Raimedas Latvys – laikomi ironiškos mados kūrėjais. Nors mados ironijos sąvoka nevisiškai nauja, lietuviškoje mados dizaino scenoje ji tapo laba...
-
„Lietuvos balso“ mokytojų stilius: talentingiausi dizaineriai ir drabužiai su istorija8Šį sekmadienio vakarą LNK eteryje tęsis „Lietuvos balso“ aklųjų perklausų etapas. Penkių mokytojų komandose vietų liko vos kelios, tačiau stiprių balsų, kurie galėtų jas užimti, – dar ne viena dešimtis. ...
-
Tiesa – toli gražu ne visa – apie „Shein“2Paprasta, greita ir, atrodo, labai skanu. Tai visai ne apie naujausią greitojo maisto užkandinę ar kokią nors supermaisto tendenciją, išpopuliarėjusią per socialinius tinklus. Tačiau apie tai, kas irgi daugelį mūsų (ypač Z kartą) taip pat l...
-
Kaip tinkamai rūpintis antakiais šaltuoju sezonu?1Kai lauke atvėsta, o šildymo sezonas verčia odą ir plaukus sausėti, būtina rūpintis ne tik oda, bet ir antakiais. Antakiai – veido dalis, kuri diskusijose apie grožį ar mados tendencijas dažnai lieka nuošalyje, tačiau gali i&scaro...
-
Brandžiai veido odai – išskirtinis dėmesys2Veido odos senėjimo procesas yra neišvengiamas, dėl to daugeliui moterų kyla abejonių, ar vyresniame amžiuje dar verta naudoti veido odos priežiūros priemones. Vaistininkė Gabija Kruopytė patikina, kad rūpintis savo odos sveikata niekada ne v...
-
Iš išaugtų vaikiškų drabužių – prisiminimų šiltukaiTvarumo idėjos vis labiau įsitvirtina kasdienybėje, ieškome būdų, kaip prailginti daiktų naudojimo laiką ar suteikti jiems naują gyvenimą. Dviejų sūnų mama Greta Stankevičiūtė rado būdą panaudoti išaugtus vaikų drabužėlius ir ...
-
Auskarų vėrimo meistrė G. Balevičė – apie grožį, kantrybę, profesionalumą ir truputėlį skausmo10Nėra nieko gražiau ir labiau įkvepiančio už žmogų, degantį tuo, ką daro. Dėl šios priežasties labai norėjau pakalbinti auskarų vėrimo meistrę Gintarę Balevičę, kurios gyvenimas pilnas auskarų vėrimo ir kitų gana aštrių poj...